Mély és hosszan tartó önismereti utazásom során érzékeltem, hogy milyen fontos az önszeretet, önelfogadás, önismeretünk ahhoz, hogy önmagunkkal, társainkkal, és gyermekünkkel jóban legyünk. Nem csak, hogy jóban, de tudjunk jól kapcsolódni, beszélgetni, alkalmazkodni, hogy értsük és lássuk egymást. Érteni egymást, annyit jelent, hogy értjük magunkat, és képesek vagyunk empátiát érezni. Ez egyszerűen hangzik, de gyakran azonban a mindennapok során olyan helyzetekkel találkozunk, amikor úgy érezzük, elvesztettük az irányt, vagy egyszerűen nem tudjuk, hogyan kezeljük gyermekünk, párunk egy-egy viselkedését, saját indulatainkat, érzelmeinket. Fontos ezekről tudni, beszélni, és ha szükséges segítséget, tanácsot kérni.
Számos szülőnek segítettem már konkrét eszközöket adni szituációkra, helyzetekre. Most lehetőség van ennek olyan fajta bővítésére, amelyben jobban segítem a gyermek megértését, a szülő önismeretének bővítését az adott helyzetben, hogy utána könnyebb legyen kezelni a problémákat. Ha szülő jól van, a gyermek is jól van - sokszor halljuk ezt a mondatot, melyet nem veszünk elég gyakran komolyan. Ha egy szülő nyugodt, kiegyensúlyozott, érti önmagát, környezetét, békében van önmagával és érzelmeivel a gyermeknek is nagyobb biztonságot, elfogadást tud nyújtani, mely a szorosabb kötődéshez, harmonikus kapcsolathoz elengedhetetlen.